Osteochondrose der Halswirbelsäule: Symptome und Behandlung

Osteochondrose der Halswirbelsäule ist eine chronische degenerative Erkrankung, die zu einer Ausdünnung der Bandscheiben zwischen den Wirbeln und einer anschließenden Umstrukturierung des Knochengewebes führt. Während sich die Krankheit entwickelt, wirkt sie sich auf umliegende Organe und Systeme aus und es treten zahlreiche Symptome auf, die das Leben eines Menschen verändern.

Die Bandscheibe ist eine Schicht aus Knorpelgewebe, die sich zwischen den Wirbeln der Wirbelsäule befindet. Diese Struktur spielt eine stoßdämpfende Rolle und hilft, die Wirbel beim Gehen, Laufen und Springen zu schonen. Die Beweglichkeit und Flexibilität der Wirbelsäule hängt von ihnen ab.

Durch die Schwächung und den chronischen Krampf der tiefen Wirbelsäulenmuskulatur wird die Hämodynamik (Nährstoffversorgung der Wirbel und Bandscheiben) gestört, die Höhe der Bandscheiben nimmt ab: Im Kern kommt es zu einer Stoffwechselstörung, der Faserring wird bedeckt Bei Rissen trocknet die Bandscheibe aus und beginnt dünner zu werden und sich abzunutzen. Dies wird als Protrusion bezeichnet, und die Fragmente einer gelöschten, getrockneten Bandscheibe werden als Hernien bezeichnet. Mit zunehmendem Alter wird die Bandscheibe vollständig gelöscht, die Bandscheiben oben und unten beginnen miteinander zu verschmelzen, es treten Osteophyten auf - Knochenwucherungen und später Spondyloarthrose, dies schränkt die Beweglichkeit der Wirbelsäule ein, die Person wird steif, es besteht jedoch keine anatomische Gefahr zum Rückenmark führt, kommt es hierdurch nicht zu Lähmungen. So kommt es zur Alterung der Wirbelsäule.

Die Osteochondrose der Halswirbelsäule ist eine multifaktorielle Erkrankung, die vor dem Hintergrund eines ganzen Komplexes von Faktoren auftritt. Jeder dieser Faktoren beeinflusst den schweren Krankheitsverlauf und verschlechtert den Zustand des Patienten. Dies kann Folgendes umfassen:

• Übergewicht;
• sitzende Tätigkeit;
• Mangel an mäßiger körperlicher Aktivität;
• veränderte Körperhaltung;
• Skoliose, Plattfüße – chronische Erkrankungen des Bewegungsapparates, die zu einer ungleichmäßigen Lastverteilung auf die Wirbelsäule führen;
• Wirbelsäulenpathologien und -verletzungen;
• erbliche Veranlagung;
• unausgewogene Ernährung, wodurch der Körper nicht die Mikroelemente und Vitamine erhält, die für den Aufbau und die Erneuerung von Knochen- und Knorpelstrukturen notwendig sind;
• Unterkühlung der Halswirbelsäule;
• erhöhte Belastung der Wirbelsäule.

Symptome einer zervikalen Osteochondrose

Zu den häufigsten Symptomen einer zervikalen Osteochondrose gehören systemischer Schwindel, Schmerzen im Hinterkopf, Nacken, Kragenbereich (die Intensität hängt vom Grad der Osteochondrose ab), Lärm und Ohrensausen, Unfähigkeit, tief durchzuatmen (Kurzatmigkeit). Atembeschwerden) Sie verspüren oft Blähungen), Übelkeit und Erbrechen (aufgrund schlechter Durchblutung), verschwommenes Sehen, Flecken oder Nebel vor den Augen, Ohnmacht, Schulterschmerzen, Kloßgefühl im Hals (es können auch Probleme beim Schlucken auftreten). , Schmerzgefühl, Trockenheit im Hals), Taubheitsgefühl in den Fingern. Diese Symptome können auch mit anderen Begriffen bezeichnet werden, z. B. Wirbelsyndrom, Wirbelarteriensyndrom, Herzsyndrom und Wurzelsyndrom.

Wirbelsyndrom

Ein Patient mit diesem Syndrom hat eine eingeschränkte Beweglichkeit der Halswirbelsäule und Schmerzen beim Drehen des Kopfes. MRT oder Röntgen können degenerativ-dystrophische Läsionen der Wirbel und Bandscheiben aufdecken. Eine Verschlimmerung des Schmerzsyndroms kann morgens nach einer unbequemen Kopfhaltung im Schlaf, Unterkühlung in der Nähe einer Klimaanlage oder nach längerer statischer Belastung der Halswirbelsäulenmuskulatur auftreten.

Wirbelarteriensyndrom

Die Symptome des Wirbelarteriensyndroms werden häufig durch einen langsamen Blutfluss durch die Wirbelarterien verursacht, die das Gehirn mit Blut versorgen. Folgende Symptome können festgestellt werden:

• Lärm in den Ohren;
• Veränderungen des Blutdrucks;
• Schwindel und Kopfschmerzen;
• Übelkeit und Erbrechen;
• verschwommene Sicht;
• Schläfrigkeit und verminderte Leistungsfähigkeit;
• Ohnmacht.

Herzsyndrom

Der Zustand ähnelt dem, was bei einer Herzerkrankung auftritt. Möglicherweise bemerken Sie Schmerzen oder Brennen in der Brust, Schwäche, erhöhte Müdigkeit und einen schnellen Puls. Bei der Untersuchung kann eine Empfindlichkeit der paravertebralen Muskeln der Halswirbelsäule festgestellt werden.

Radikuläres Syndrom

Radikuläres Syndrom ist kein ganz korrekter Begriff, wird aber im Alltag häufig verwendet. Dies ist die Bezeichnung für Schmerzsyndrome, die vom Rücken in die Arme oder unteren Extremitäten ausstrahlen, die Wurzeln des Rückenmarks selbst können jedoch anatomisch nicht eingeklemmt werden, da ihre Einklemmung zu Paresen oder sofortigen Lähmungen führt, und es handelt sich dabei um Erkrankungen der Kategorie Wirbelsäulenverletzungen, die zu einer Behinderung führen. Bei dieser Pathologie kann sich der Schmerz je nach verkrampfter Muskulatur auf verschiedene Körperteile ausbreiten. Befindet sich der Krampf im Halsbereich, kann der Schmerz in den Schlüsselbeinbereich ausstrahlen, begleitet von Taubheitsgefühl im Hinterkopf, Beschwerden in den Schultern, Schmerzen in den Schulterblättern, begleitet von Taubheitsgefühl in den Fingern.

Der pathologische Prozess entsteht aufgrund der Tatsache, dass Krämpfe der tiefen Muskeln der Wirbelsäule die volle Funktion der neurovaskulären Plexus, die tief in die Muskeln verlaufen, nicht zulassen und die Erregungsleitung gestört ist.

Komplikationen

Wenn Sie nicht rechtzeitig einen Spezialisten aufsuchen, führt eine Osteochondrose der Halswirbelsäule zu Komplikationen: Spondyloarthrose, Osteoporose, Störung der Gefäße des Plexus cervicobrachialis, die Schwindel, Kopfschmerzen, Geräusche im Kopf, Ohnmacht, Panikattacken und Aktivität verursachen können von Hirnstörungen bis hin zu Anzeichen einer Demenz (Demenz).

Diagnose

Wer Symptome einer Osteochondrose der Halswirbelsäule feststellt, sollte sich einer MRT der Halswirbelsäule unterziehen und sich mit den Ergebnissen zunächst an einen Spezialisten für moderne Bewegungstherapie wenden. Nach Erhebung der Anamnese führt der Facharzt eine visuelle Untersuchung durch, prüft die motorische Leistungsfähigkeit der Nacken- und Armmuskulatur, Reaktion, Sensibilität und Muskeltonus. Der Patient kann auch zu weiteren diagnostischen Tests überwiesen werden, wie zum Beispiel:

• Gefäßultraschall, Blutuntersuchungen zur Analyse der Qualität des Blutflusses sowie Überprüfung der Durchgängigkeit von Blutgefäßen (Duplex-Scan der Arterien im Kopf-Hals-Bereich). Diese Methode wird verwendet, wenn es darum geht, die Ursache von Kopfschmerzen, Schwindel und Ohnmacht zu finden;
• EKG, Herzultraschall, Holter (24-Stunden-EKG-Überwachung). Dabei strahlen die Schmerzsyndrome in den Brustbein- und Herzbereich aus.

Behandlung der Osteochondrose der Halswirbelsäule

Nach der Diagnose beginnt ein Facharzt mit der Behandlung der Osteochondrose der Halswirbelsäule. Um die Krankheitsursache, nämlich hämodynamische Störungen in der Halswirbelsäule, zu beseitigen, werden spezielle Übungen ausgewählt, die zur Wiederherstellung der Durchblutung in den pathologischen Bereichen beitragen. Die sichersten Übungen sind die Originalübungen nach der Bubnovsky-Methode. Es ist nicht nötig, den Kopf zu drehen, alle Bewegungen erfolgen nur mit den Händen, wodurch die Funktion der Hals- und Kopfgefäße sicher wiederhergestellt wird. Es ist gefährlich, Kopf und Hals zu ziehen und zu verdrehen; Eine sanfte therapeutische Massage nach dem Training trägt dazu bei, Muskelverspannungen weiter zu lösen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.

Die medikamentöse Behandlung maskiert nur die Pathologie und lindert die Schmerzen, beeinflusst jedoch nicht die Ursache der Pathologie und hat viele Nebenwirkungen.

Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente schädigen den Magen und den Zwölffingerdarm, stören die Nierenfunktion und die kontraktile Aktivität des Myometriums sowie die Spermatogenese.

Schmerzmittel führen zu allergischen Reaktionen, Magengeschwüren, Störungen des Blut- und Lymphsystems, des Herzens und des Gehirns.

Muskelrelaxantien zur künstlichen Beseitigung von Muskelkrämpfen führen zu Reaktionen wie Atemdepression (Apnoe), Herz-Kreislauf-Versagen, Herzinsuffizienz, Bronchospasmus und verstärkten Schmerzsyndromen, nachdem das Medikament nicht mehr wirkt.

Lesen Sie vor der Einnahme des Arzneimittels die Hinweise zu Nebenwirkungen und überlegen Sie, ob bei Ihnen andere gesundheitliche Probleme vorliegen.

Die zuverlässigsten und sichersten Methoden zur Behandlung der zervikalen Osteochondrose sind:

• moderne Bewegungstherapie (Übungen an Dekompressionsgeräten) zur Beseitigung von Krämpfen in den tiefen Muskeln der Wirbelsäule und zur Wiederherstellung der Hämodynamik,
• therapeutische Massage zur Linderung schmerzhafter Triggerpunkte;
• Akupunktur: Einflussnahme auf den Körper durch Akupunktur;
• Balneotherapie zur Linderung von Muskelverspannungen;
• Stoßwellentherapie zur Verbesserung der lokalen Durchblutung.

Dank all dieser Manipulationen wird die Schmerzursache in Form von Muskelkrämpfen beseitigt, die Durchblutung und der Stoffwechsel werden verbessert, die Muskeln werden gestärkt, die Wirbelsäule wird ausgerichtet, die Belastung der Bandscheiben wird verringert und die Person wird nicht krank leidet mehr unter schmerzhaften Syndromen.

Bubnovsky-Übungen gegen zervikale Osteochondrose

In den Zentren von Dr. Bubnovsky wird Osteochondrose der Halswirbelsäule mit speziellen Dekompressionsübungen und Antigravitations-Bewegungsbehandlungen behandelt. Die von Prof. , Doktor der medizinischen Wissenschaften Sergei Mikhailovich Bubnovsky, entwickelte Übungsreihe ist sicher, nicht schwer anzuwenden und soll die Ursache von Krankheiten beseitigen und nicht deren Folgen bekämpfen.

Nach der Untersuchung, Diagnose und Genehmigung der Diagnose wird ein individuelles Genesungsprogramm erstellt, das die körperlichen Merkmale der Person, das Stadium ihrer Erkrankung und das Vorliegen begleitender gesundheitlicher Probleme berücksichtigt. Nach der Entwicklung des Programms lernt der Patient mithilfe eines Ausbilder-Methodologen, die Übungen korrekt durchzuführen. Wenn eine Person die richtige Bewegungs- und Atemtechnik beherrscht, kann sie zu Hause selbstständig üben, um das erzielte Ergebnis aufrechtzuerhalten. Regelmäßige Bewegung trägt auch im akuten Krankheitsstadium zur Wiederherstellung der Wirbelsäule bei.

Nachfolgend finden Sie drei Übungen, die Sie zu Hause ohne Maschine durchführen können.

• Crunches – liegen Sie auf dem Rücken auf dem Boden, die Hände hinter dem Kopf, die Beine an den Knien angewinkelt, die Füße auf dem Boden – heben Sie die Schulterblätter an, während Sie ausatmen, für 15–20 Wiederholungen;
• Liegestütze – Nehmen Sie eine liegende Position mit Unterstützung auf den Knien ein, drücken Sie sich mit der Ausatmung nach oben und machen Sie 15–20 Wiederholungen.
• Pullover: Nehmen Sie eine Flasche Wasser oder eine 3-5 kg schwere Hantel in die Hand, legen Sie sich auf eine Bank, heben Sie die Arme gerade über den Kopf – heben Sie die Arme in eine Position vor der Brust und führen Sie sie zurück, und so weiter auf 15-20 Wiederholungen.

Verhütung

Um gesund zu bleiben und Komplikationen zu vermeiden, müssen Sie einfache Ratschläge befolgen: Treiben Sie regelmäßig Sport, schwimmen Sie, essen Sie kalzium- und Magnesiumreiche Lebensmittel, schlafen Sie auf einem Kissen und einer orthopädischen Matratze, vermeiden Sie Unterkühlung und machen Sie Wirbelsäulenübungen, wenn Sie eine sitzende Lebensweise haben. , schädliche Gewohnheiten beseitigen, die Körperhaltung überwachen, sich jährlichen ärztlichen Untersuchungen unterziehen. Lesen Sie alle Ratschläge zur Behandlung und Vorbeugung im Buch des Autors „Osteochondrose ist kein Todesurteil! "